Higiene Masculina

Como se tornar mais bonito à medida que envelhece

De muitas maneiras, envelhecer é ótimo: você é mais inteligente (os neurocientistas dizem que o cérebro não se desenvolve totalmente até os trinta anos), mais sábio (tendo aprendido com todos aqueles erros você fez mais cedo na vida) e, a menos que esteja fazendo errado, provavelmente muito mais rico também . O que não é tão bom sobre o envelhecimento, porém, é como tudo, fisiologicamente falando - do seu sobrancelhas para suas bolas – dá um mergulho violento. Felizmente, existem maneiras de diminuir o processo de envelhecimento. Desde o que comer no jantar até como pentear o cabelo, aqui está o nosso guia para ficar mais bonito à medida que envelhece. Benjamin Button ficaria orgulhoso.

O que fazer aos vinte anos

Desenvolva Bons Hábitos

Nenhuma quantidade de preços exorbitantes hidratante 'milagroso' antienvelhecimento vai consertar anos de erros de preparação. Portanto, comece, o mais tardar aos vinte e poucos anos, com um regime sólido de cuidados que ajude a estabelecer as bases para uma vida inteira de boa aparência. “Use um esfoliante facial suave para remover as células mortas da pele e revelar a pele mais brilhante por baixo, depois aplique um bom hidratante antienvelhecimento e creme para os olhos”, diz Chris Beastall, editor de beleza do título online Macaco para Cavalheiro . “Além disso, se você passa muito tempo ao ar livre – mesmo em dias nublados – vale a pena usar um FPS hidratante já que a exposição ao sol é uma das principais causas do envelhecimento precoce da pele.” Já que você provavelmente não quer passar a maior parte do que supostamente são os melhores anos de sua vida colocando uma pomada completa em seu rosto todas as manhãs, procure um polivalente. O Men Age Fighter da Neutrogena, por exemplo, combina os benefícios de endurecimento da pele, suavização de rugas e eliminação da pigmentação do retinol com FPS 15 para proteção solar. (Relacionado: A melhor rotina de cuidados matinais simplificada) Para os olhos – onde aparecem os sinais mais perceptíveis de envelhecimento – você precisará usar algo específico para o local (afastar os pés de galinha nem sempre é moleza, sabe?). Experimente o Clinique For Men's Anti-Age Eye Cream, uma combinação hidratante e clareadora de lipídios (para ajudar a reduzir olheiras e inchaço) e antioxidantes, incluindo vitamina C, E e extrato de chá verde, que ajudam a formar uma barreira contra os danos ambientais do dia a dia.



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…e abandone os ruins

A chave para manter sua beleza é uma abordagem holística; enquanto um cuidadosamente considerado regime de higiene irá manter a superfície da sua pele em bom estado, o que você coloca em seu corpo é tão importante quanto o que você coloca nele. “Fumar e comer [grandes quantidades de] alimentos queimados ou grelhados criam radicais livres que aceleram ativamente o processo de envelhecimento, por isso é melhor abandonar esses hábitos”, diz o terapeuta de pele de celebridades Louise Thomas-Minns . Banquetear-se com verduras é igualmente importante. “Brócolis, rúcula e espinafre podem ser realmente eficazes para aumentar os níveis de colágeno, o que ajuda a manter a firmeza da pele e a evitar as rugas”, acrescenta Thomas-Minns, que sugere uma a duas porções diárias. (Os 6 sinais de envelhecimento – e como pará-los) Além disso, não se esqueça de beber da fonte da juventude – manter a ingestão de água (cerca de dois litros por dia) garante que a pele fique hidratada, para que você pareça mais fresco, saudável e jovem.

  fumar é um hábito que envelhece

O que fazer mais tarde na vida

Apesar de alguns elogios marginais ao 'dad bod' oscilante e oscilante nos últimos anos, ainda nos encontramos entrincheirados em uma cultura obcecada por jovens. Começando? Então dê uma olhada nessas dicas para salvar a face.



Transforme seu esfregão

Bem, talvez não tanto um esfregão quanto o que sobrar. Quando chegarem aos 40, a maioria dos homens terá começado a ficar careca, grisalha ou pelo menos recuar, o que significa que os dias de jogar Brylcreem no topo da cabeça e esperar o melhor acabaram. Se você ainda tem a maior parte do seu barnet, mas recuou um pouco, considere um César cortado , diz Aveda' barbeiro mestre, Stelios Nicolaou. “Um corte curto em camadas horizontais, o Caesar é uma ótima opção para homens na casa dos quarenta, pois é versátil, fácil de manter e particularmente bom para cobrir uma linha de cabelo recuada.” Ficando cinza? Escolha entre duas opções: possuí-lo ; ou, se você ainda não se vê como a raça prateada da raposa, transforme o sal em pimenta com um trabalho de tingimento sutil . Faça o que fizer, pare com os trabalhos de tingimento quando chegar aos quarenta e poucos anos; nesse estágio, só pode parecer tão falso quanto o rosto de John Travolta. Se, no entanto, sua genética fez com que você tenha pouco ou nada sobrando, aprenda a tirar o melhor proveito da careca, mantendo a pele nas melhores condições e garantindo que o visual se encaixe no resto do seu estilo. (Relacionado: Por que você deve abraçar a calvície masculina – e como fazê-lo)

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Apare o cabelo onde você não tinha antes

Nada diz que estou velho demais para me importar como tufos de cabelo saindo de seu nariz e orelhas. Bem nojento, certo? “Dedique cinco minutos por semana para cuidar dos pelos das orelhas e do nariz”, diz Beastall, que sugere o uso de uma tesoura sem ponta ou um aparador especializado (como o ER-GN30 da Panasonic, que aspira os pelos enquanto apara) para interromper o crescimento de vadios reveladores de idade. (Relacionado: 8 itens essenciais para cuidados masculinos sem glamour) Como alternativa, Beastall recomenda encontrar um barbeiro que (gentilmente) queime os pelos da orelha depois de cortar o cabelo e considerar um produto como Nad's Nose Wax para conter a maré em seu schnozz. “Você aquece a cera no micro-ondas, insere na narina e deixa esfriar por um minuto e meio a dois minutos”, diz ele. “Em seguida, segure a haste do aplicador com força e puxe para baixo em um movimento rápido para remover o cabelo.” Parece pior do que é e garante que o cabelo cresça mais lentamente do que com o corte. Além disso, se você, como hordas de homens na casa dos vinte e trinta anos, se define por uma barba até mesmo os vikings de carteirinha invejariam, lembre-se de aposentá-lo quando chegar aos trinta e tantos anos. Idem cabelo comprido. Nada de bom pode vir de canalizar Gandalf. (Relacionado: Como escolher o comprimento de barba perfeito para você)

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Tire anos de seus dentes

Uma boca cheia de queijo cheddar amarelo não é uma boa aparência em qualquer idade, mas à medida que você envelhece, torna-se uma das principais revelações de que você já passou do seu auge biológico. De acordo com uma pesquisa com 2.000 homens e mulheres na Grã-Bretanha conduzida pela Oral-B, pérolas mais brilhantes e brancas podem fazer alguém parecer até cinco anos mais jovem. Para tirar anos de folga, considere o clareamento profissional. Clareamento dental Philips Zoom , um serviço oferecido pela maioria das clínicas odontológicas que se prezam, usa peróxido de hidrogênio ativado por uma luz ultravioleta para deixar os dentes até seis tons mais claros. O que é algo para sorrir. (Relacionado: 6 maneiras de obter dentes mais brancos sem tratamentos caros)

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