Higiene Masculina

O que você precisa saber sobre produtos para modelar o corpo

Dado o quanto mais carne nós #swoldiers estamos exibindo no Instagram, Snapchat e aplicativos de namoro hoje em dia, não é de surpreender que cremes, soros e géis para esculpir o corpo estejam abrindo caminho para os regimes de higiene dos homens.

Esses produtos – prometendo beliscar e dobrar aqueles pedaços mesquinhos de gordura enquanto aumentam a definição muscular – parecem uma dádiva de Deus para a maioria de nós que sente o calor de homens incrivelmente definidos em outdoors e em blockbusters de Hollywood, bem como aqueles momentos obrigatórios sem camisa no traje da BBC dramas.



“Modelos em forma, saudáveis, tonificados e bronzeados definem o clima para muitas campanhas de fragrâncias e cuidados com a pele”, diz Teresa Fisher, gerente de contas sênior da UK Beauty para a empresa de pesquisa The NPD Group. (O rosto da fragrância Invictus de Paco Rabanne, Nick Youngquest, é apenas um homem que alimenta a inveja.) “Os homens começam melhorando seu físico e depois continuam aprimorando seus rituais tradicionais de cuidados com a pele com produtos de alta tecnologia para suavizar, refinar e tonificar a pele. ,' ela diz. “É por isso que continuamos a ver um forte aumento nas vendas de produtos para o corpo.”

Não é de admirar, então, que haja um exército espartano de produtos para firmar a pele e tonificar o corpo voltados especificamente para os homens. “Ótimos peitorais e abdominais são o que os caras buscam na academia e qualquer produto que possa ajudá-los a alcançar um corpo fotogênico e invejável será procurado”, diz James Green, fundador da linha FIT Skincare, que inclui um produto para modelar em sua escalação.

“Incluí o Pec & Ab Sculpt na linha FIT devido à minha experiência em musculação: costumava treinar até nove vezes por semana na academia e minha obsessão por malhar foi a origem da ideia dos cuidados com a pele FIT,” ele explica. “Todos os produtos que eu pudesse criar que melhorariam minhas rotinas de treinamento e as de meus clientes eram obrigatórios.”

Mas vamos esclarecer uma coisa aqui: para ter sucesso com esses produtos, você precisa de algumas fundações decentes em primeiro lugar. Os produtos de firmeza do corpo são ferramentas de aprimoramento, não milagres. Eles são projetados para firmar e apertar a pele para mostrar melhor o que você já tem, em vez de montes mágicos de músculos do nada.



É lógico, então, que os caras que já dedicaram seu tempo à academia e dominaram a arte de resistir ao Big Mac verão os melhores resultados. (Se sua gordura corporal não for de 10% ou menos, você provavelmente não conseguirá ver seu abdômen de qualquer maneira.)

(Relacionado: Como perder a barriga sem correr)



Como eles trabalham

“Nada menos que o bisturi do cirurgião manterá a pele esticada, mas também existem opções úteis e não cirúrgicas”, diz a especialista em cuidados com a pele Liz Earle, autora de segredos da pele . “Com o uso regular, certos géis e soros para firmar a pele demonstraram firmar a pele flácida e ingredientes como kigelia Africana (extrato de salsicha), marmelo e mangostão são todos comprovados como firmadores da pele.”

A maioria dos produtos também contém ingredientes que, afirma-se, ajudam a quebrar os depósitos de gordura, enquanto todos visam apoiar o colágeno natural da pele. “Esta é a principal proteína da pele que fornece sua força flexível característica”, diz Candice Gardner do The International Dermal Institute. “Ao aumentar a produção de colágeno, a pele ficará mais firme e suave.” Estes são os ingredientes a serem observados:

Cafeína

Encontrado em tudo, desde anti-celulite loções corporais a cremes para os olhos, a cafeína possui propriedades antioxidantes e acredita-se que reduza o inchaço ao contrair os vasos sanguíneos.

Um trabalho publicado em Farmacologia e Fisiologia da Pele também sugere que pode quebrar as células de gordura, mas o júri ainda está de fora devido à falta de conclusões firmes.

Creatina

De acordo com um estudo publicado no Jornal de Dermatologia Cosmética , a creatina - um ácido orgânico nitrogenado que ajuda a fornecer energia às células (e um suplemento que você já pode estar tomando para ganhar massa) - pode ajudar na síntese de colágeno quando aplicada topicamente, daí sua inclusão em muitos cremes para firmar a pele.

Então você poderia dizer que merece um lugar no armário do banheiro, bem como na sua bolsa de ginástica.

Vitamina C

“A vitamina C é fundamental na produção de colágeno”, diz Gardner. “E sem bons níveis de vitamina C, a produção de colágeno é reduzida e a pele ficará flácida e mais frágil com o tempo.”

Proteína de soja

Um potente antioxidante, a proteína de soja é usada em produtos para a pele principalmente por seus benefícios anti-inflamatórios, mas também porque contém genisteína – um composto que, como a creatina, auxilia na produção de colágeno.

planta frutífera

O Pec & Ab Sculpt da FIT apresenta um ingrediente chamado levan. “Trata-se de um polissacarídeo formado por moléculas de frutose que forma um filme firmador na pele”, explica Green.

Agentes de resfriamento

Inteligentemente – ou astuciosamente – a maioria dos produtos para modelar o corpo apresenta ingredientes que instantaneamente refrescam, refrescam e energizam a pele para que ela pareça diferente quando você aplica os produtos. Faça disso o que quiser.

Os produtos

Lab Series Ab Rescue Body Sculpting Gel

Um dos primeiros e mais conhecidos géis de modelagem para homens, o Series 'Ab Rescue afirma suavizar e firmar a pele ao redor da barriga usando a trindade sagrada de firmadores de pele: cafeína, creatina e proteína de soja.

Projetado como um tratamento pós-treino, ele precisa ser massageado na pele até que desapareça e, para seu crédito, pelo menos pareça estar fazendo alguma coisa.

Disponível em labseries.co.uk

  Gel de modelagem corporal Ab Rescue

ClarinsMen Ab Gel de modelagem corporal reafirmante

Além de cafeína e plantas para apoiar a produção de colágeno (o extrato de Bocoa proveniente da floresta amazônica é um deles), este gel leve e refrescante também contém adiposlim – um lipoaminoácido classificado por sua suposta capacidade de retardar o armazenamento de gordura.

A Clarins calcula que 80% dos testadores relataram uma pele mais firme, enquanto os pneuzinhos diminuíram em média 0,5 cm com o uso contínuo. A amostra do testador foi, no entanto, relativamente pequena, com pouco mais de 100 homens.

Disponível em clarins

  Clarins Men Ab Refirmante

Shiseido Men Body Creator Gel tonificante abdominal

Além da cafeína (está vendo uma tendência aqui?), este gel refrescante também contém extratos de pimenta vermelha e houttuynia cordata (também conhecida como menta de peixe) para tonificar a pele.

Como acontece com todos os produtos tonificantes, você precisará massagear este completamente para colher os benefícios.

Disponível em Casa De Fraser

  Shiseido men Body Creator Abdomen Toning gel

FIT Pec & Ab Sculpt

Como a maioria dos produtos de modelagem, este soro da marca britânica de cuidados com a pele FIT visa firmar e tonificar a pele, minimizando o excesso de armazenamento de gordura para aumentar a definição muscular.

Há cafeína lá (obviamente), junto com folhas de alcachofra para ajudar a quebrar a gordura e frutanos vegetais para firmar a pele.

Disponível em Fitskincare.co.uk

  FIT Pec & Ab Sculpt

Correção de bíceps Nip+Man

Destinado ao uso na parte superior dos braços e bíceps, este gel tonificante não gorduroso e de rápida absorção contém cafeína e laracare – um polissacarídeo que ajuda a firmar levemente a pele.

A linha também inclui Ab Fix, caso seu intestino precise de atenção, assim como suas armas.

Disponível em nipandman.com   Correção de bíceps Nip+Man

Mantenha o colágeno, chute o doce

Embora a maioria dos produtos de modelagem corporal de hoje tenha como objetivo apertar temporariamente a pele, sua função a longo prazo é apoiar o colágeno natural da pele para minimizar a flacidez e mantê-la firme e jovem. Para fazer isso de forma eficaz, porém, você pode querer considerar reduzir a ingestão de açúcar também.

Por quê? Porque as coisas doces – além do Old Father Time – são o inimigo número um do colágeno, devido a um processo chamado glicação. “A glicação é um processo natural no qual os subprodutos da glicose digerida (carboidratos e açúcares) se ligam às moléculas de colágeno na pele, fazendo com que as fibras endureçam e percam sua flexibilidade”, diz Gardner. “Os efeitos do processo de glicação no nível celular da estrutura da pele podem resultar em rugas e perda de elasticidade.”

Portanto, se você realmente deseja manter a pele firme e firme, não pense apenas no que colocar no corpo, mas também no que colocar nele.

Palavra final

Você está apertado com produtos de tonificação da pele? Ou você precisa de evidências mais firmes antes de procurar escultores corporais?

Dê-nos a verdade nua e crua abaixo.